挑战赤脚走路2公里
昨晚临时起意的，晚上八点以后地面还是有点热量的，走回来后脚有点发热，有几次踩到小石子有点疼。今天到现在脚板底还是热的，晚上睡觉也睡的很好，今晚继续！
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部分评论
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这算什么事，以前乡下时都不穿鞋
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道理只有一个，生活条件好了，都想健身长寿，从这个角度去理解任何锻炼形式都无可厚非。 -
不是坏事。现代人都阳虚。你还可以吃点姜丝 -
现在各种锻炼方法千奇百怪，公园里老人撞背，把背在电线杆子上撞的哐哐的，也不怕撞出脑出血。现在又新出来各种爬，一群人排队大马路上鳄鱼爬。不管什么情感生活博主，中医西医养生清零哐啷一阵输出，其实有的人根本在瞎讲
粉丝多不少人相信的
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家里走走还行，外面光脚走万一踩到个钉子铁丝陶片划破了，还得到医院打破伤风针 -
中午出去 会不会烤熟？
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