培养孩子的精细活动能力，不仅仅是OT训练师的工作，更可以在家里进行。给大家一些我和阿力日常在家进行的OT训练，希望给大家一些启发。
1、堆叠、分类
堆积积木
往小棍上套塑料环
把不同形状的积木放入与其形状匹配的插槽中串珠子（或者意大利面）
2、整理玩具
孩子们很容易把玩具箱里的玩具倒出来，却不太容易把散乱的玩具放回去归位。因为这涉及到空间整理的能力。家长不妨先给孩子一个小盒子和两三样玩具，让ta把玩具整齐地放进去。然后，逐渐换成大箱子和多样玩具。在整理的过程中，孩子的手指协调性会得到很大的锻炼。同时，孩子也会明白“收拾”“整理”的概念。
3、一定要利用好彩泥
很多小朋友都喜欢捏彩泥。很多OT训练师也把彩泥作为训练课的内容之一。除了捏泥以外，还可以鼓励孩子用多种工具来给塑形，比如切、擀等。 如果手头没有彩泥，可以和一团面给孩子玩，能达到一样的效果
4、洗澡的时候
在洗澡的时候，把药物滴管、水桶、量杯、过滤器、塑料玩具以及任何你能想到的东西放入浴缸。孩子会乐在其中学如何使用这些工具。同时，他们的精细运动会得到加强。
5、学会用剪刀
家长可以给学龄前的小朋友买一把儿童安全剪刀，让孩子试着剪纸或杂志、彩泥、海报、鞋盒等来增加手部的力量。等孩子的力量上来以后，逐渐可以让ta剪不同的形状和图形，以进一步锻炼他们的手部协调和控制能力。
6、日常生活中的训练
一定要联系实际的训练。比如一些日常自理的项目，比如系上扣子、拉拉锁等都是很好的训练。而且由于这些活动几乎每天孩子都要接触到，不妨就让ta练起来。
家长也要参与其中！
训练我们的孩子的精细，有时候不是一件很容易的事情。英语有一句老话“practice makes perfect”，颇有我们中文里“熟能生巧”的意思。所以秘诀就是一个“练”字。
在家庭训练的过程中，不妨大人也参与其中，和孩子一起动手解决问题。孩子得到大人的鼓励与关注，会更好地提高手部力量与协调性。
其实任何家庭训练，在提高孩子的能力的同时，更能促进家人的情感连接。不知大家有没有这个感觉：我们的孩子虽然能力弱一些，但心理很敏感。因此，他们需要我们不断的鼓励与支持。
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