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桃花不换酒:年纪大上去有点肉挺好的,微胖也很好,但是也别太胖。 (2023-11-13 08:52)
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阴川蝴蝶君:天冷了,我也考虑继续跳绳了,跑步刮风下雨不太舒服啊,[表情] (2023-11-13 08:53)
阴川蝴蝶君:个么白帮主嫩是两般人,嫩一点都不胖。[表情] (2023-11-13 08:55)
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猪会飞:胖胖哒 如果腰跟肚子平哒哒 还是很美的女人丑主要在腰跟肚皮 (2023-11-13 08:57)
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白蘭地:被安利了,以后也准备跳绳 (2023-11-13 08:55)
白蘭地:微胖是挺好,但一般如果人微胖,肚皮就会大胖[表情] (2023-11-13 08:55)
姜女泪:这天气也感觉跑步准备减少了昨天玩了一小时单人网球,半室内,这个感觉蛮好今天肋骨区域还有大腿肉疼,过两三天应该会恢复 (2023-11-13 08:56)
阴川蝴蝶君:跳绳要注意一个问题,我之前跳绳多了,每天跳3K以上,后面小腿后侧两块肌肉连接处紧张,导致我内侧脚踝距骨那里不舒服,剧烈运动时脚踝受限。。。后面不跳绳了就没事。。。[表情]感觉好难啊。。。。 (2023-11-13 09:00)
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猪会飞:跳绳吧 我的腰围从74顶胖缩水到69 不节食不省一顿咖啡噢 (2023-11-13 08:48)
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