守护城市安全，与您守望相助
在全国防灾减灾宣传周之际
昆山住建
为大家带来了
防灾减灾、防震减灾的小知识
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地震的突发性强、破坏力大
掌握正确、科学的避震方法
才能尽量将损失和伤害降至最低
地震发生时、发生后如何科学避险？
这些知识您一定要了解
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应急避难场所
是政府应对地震等突发灾害
为居民提供紧急疏散
临时生活的安全场所
地震发生时撤离到应急避难场所等
安全地带是科学避险的方法之一
根据《昆山市抗震防灾规划（2015—2030）》，近年来，昆山大力推进应急避难场所建设。已在公园、绿地、广场和体育场等大型公用建筑及人群聚集的区域，建成周市体育生态公园和森林公园中心避难场所2个，以及开发区好人公园、花桥中央公园、千灯石浦公园等固定避难场所14个。目前，夏驾河中心公园、昆山专业足球场、淀山湖中学、张浦第二中学、巴城植物园等一批新的应急避难场所建设正在有序推进。
应急疏散
千万不要舍近求远
应就近疏散到
广场、公园、绿地等场所
或撤离到离自己最近的避难场所
花桥中央公园
千灯石浦公园应急避难场所
1. 选择承重墙多、开间小的厨房、卫生间等处躲避。
2. 注意避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等。
3. 不要乘坐或躲到电梯里。不要跟随人群向楼下拥挤逃生。
4. 不要盲目跳楼逃生。
1. 如果正处于门边，可立刻跑到院子或周边空地上。
2. 如果来不及跑，应立刻躲在结实的桌子底下、床旁或蹲在紧挨墙根等坚固的家具旁。
3. 尽量利用身边物品保护头部，比如棉被、枕头等。
1. 迅速躲在低矮、坚固的办公桌旁或承重墙的内墙角等易形成避震空间的地方。
2. 躲进开间小、有支撑物的房间，如卫生间、储藏室等。
3. 千万不要轻易跳楼。
4. 不要在窗边或阳台上避震。
5. 不要躲在楼梯处和电梯里，如果地震时在电梯里，应尽快离开，若门打不开，要抱头蹲下，抓牢扶手。
1. 地震时就近在牢固物旁蹲伏，震后有序撤离，避免拥挤。不要乘坐电梯，不要在楼梯处停留。
2. 如果在体育馆、影剧院内，就地蹲在排椅旁，注意避开悬挂物，用书包等物保护头部。
3. 如果在商场、展览馆、饭店等处，要选择内墙角、柱子旁、结实的柜台、商品（如低矮家具等）旁，迅速蹲下。避开玻璃柜门、门窗和玻璃橱窗；避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸物或悬挂物，同时保护好头部。
1. 就近选择开阔地避震：蹲下以免摔倒。不要乱跑，避开人多的地方。不要随便返回室内。
2. 避开高大建筑物或构筑物：楼房特别是有玻璃幕墙的建筑物、过街桥和立交桥、高烟囱、水塔等。
3. 避开危险物或悬挂物：变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。
4. 避开其他危险场所：狭窄的街道、危旧房屋、围墙、女儿墙、高门脸、雨篷下、砖瓦等物的堆放处。
1. 首先要注意避开山边的危险环境，不要在山脚下、陡崖边停留；当遇到山崩、滑坡的时候，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。此外，还可以躲在结实的障碍物下（如茂密的树丛等），或蹲在沟坎下，要特别注意保护好头部。
2. 如果在河边、湖边、海边时，要小心河岸坍塌而落水，或上游水库坍塌致下游涨水，或出现海啸。
要树立生存的信念，相信一定能获救，尽最大可能保护好自己。
迅速判断自己所处位置，改善周围环境，扩大生存空间，寻找和开辟脱险通道；当有异味或尘土较多时，应用湿衣物捂住口鼻，保证呼吸畅通。
避免大喊大叫，尽量保存自身体力。当听到动静时，可以选择用砖头、铁器等物品来敲击铁管和墙壁，或吹响口哨，发出求救信息。
条件允许的情况下，应尽量寻找和节约食物、饮用水，创造生存条件，耐心等待救援。
如果身上有外伤出血的话，要及时用衣服进行包扎止血，如果发生骨折，应视现场情况选取适合的材料进行固定。
√ 如果室内避震条件和建筑质量较好，应首选室内避震。地震发生在一瞬间，人在出入建筑物时，被砸伤的概率较大；屋顶的砖瓦、广告牌、玻璃墙等都有倒塌的危险；住在高层的人如果同时往外逃，容易发生混乱。
√ 衣柜虽然结实，但重心太高容易倾斜，而且躲在柜子里视野受阻，四肢受到束缚，不仅会错过逃生机会，还不利于救援。
√ 最好的姿势是，双手护头、曲身侧卧（保护脊椎）。地震发生时，躺卧或趴着的姿势都比较危险。因为这样会使身体的平面面积加大，被物体击中的几率比站着大，而且躺卧也不利于身体的灵活活动。
√ 一般的民防工程与应急避难场所由于其设计的目的不同，其建设要求和功能也不一样。因此，如果在发生强震时，往建在地下的民防工程里跑，这无异于冲到危险的最前沿。此外，强震往往会造成建筑物倒塌，在民防工程里避险，会增加被埋压的风险，不利于被救援人员发现。
煤气泄漏时：用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。
遇到火灾时：趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后要逆风匍匐逃离火场，向安全地方转移。
毒气泄漏时：遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要朝顺风方向跑，要尽量绕到上风向，设法用湿毛巾捂住口、鼻。
