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[百姓话题]孩子腰板儿正不正?学会这个方法,你也会查了 [复制链接]

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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 08-14 , 来自:江苏省0==

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有一天,我突然发现孩子后背看上去歪了。

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孩子确实有点高低肩,我没放心上……

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上次检查有一点点侧弯不要手术,我大意了没有跟踪复查……

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目前,我国中小学生脊柱侧弯人数

以每年30万左右的速度递增

成为继肥胖、近视之后

危害儿童青少年健康的

第三大疾病

脊柱的主要功能是保护脊髓

维持人体活动和承载负荷

使人能够直立行走

为胸腔和腹腔提供支撑

在各种活动中维持身体的稳定性

轻度的脊柱侧弯没有明显不适

较重者会影响生长发育

严重者影响心肺功能

甚至累及脊髓造成瘫痪

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通过“5看”自查法

一旦发现异常

家长务必带孩子去正规医院尽早治疗


一看双眼

孩子在放松状态下站立目视前方

观察双眼高度是否在同一水平


二看双肩

孩子背对站立

观察两侧肩线是否对称


三看腰际线

孩子站立姿势

观察腰际线是否对称


四看臀线

让孩子站立

观察臀部大腿连接的臀线是否水平


五看背部

孩子脚肩同宽站立

双手合十向前弯

观察孩子背部是否有不对称凸起


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青少年要积极参加体育锻炼

加强胸腹、腰背部等肌肉力量

达到脊柱保健作用


家长要督促孩子养成良好的身体姿势

比如坐姿、睡姿、走姿等姿势

定期调解孩子座椅高度适应身高变化

保持营养摄入均衡

发现异常及时至医院就诊


家长关于脊柱侧弯的其他疑问解答

【你问我答】孩子腰板儿不直?儿科医生教你避坑!(点击查看链接


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王伟宏

副主任医师、医学硕士

江苏大学外科学讲师

PROFILE

向上滑动阅览专家简介


专科擅长:长期从事小儿外科及骨科临床诊疗工作,致力于推进儿童外科疾病的微创化、个性化治疗及手术康复一体化建设。

学术任职:江苏省医学会小儿外科专业委员会委员、小儿外科质控委员会委员、骨科专业委员会小儿骨科学组委员

江苏省医师协会小儿外科医师分会委员

江苏省研究型医院学会小儿外科分会委员

中国康复医学会儿童康复专业委员会及中国残疾人康复协会小儿脑瘫康复专业委员会外科学组青年委员

昆山市医学会骨科专业委员会、康复专业委员会委员




来源:昆山市第一人民医院

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帅哥在线蒙骜
级别: 昆山名人

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沙发  发表于: 08-14 , 来自:江苏省0==
    
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帅哥离线吃瓜群众代言人
级别: 昆山新人
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板凳  发表于: 08-14 , 来自:江苏省0==
很好的科普帖!
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