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楼主 发表于: 08-23
, 来自:江苏省0==
2024年成为有记录以来
全球最热的年份可能性比较大
处暑时节寒热交替
暑气转为“燥”
空调让人“离不开又合不来”
秋季燥热天气
人们还是喜欢在空调房里工作或者休息
但长时间待在空调环境中
身体容易出现一些不适症状
带来“空调病”的烦恼
人们把长期处在空调环境中
而出现头晕、头痛、食欲不振
上呼吸道感染、关节酸痛等症状
或与空调有关或空调引起的相关疾病
称为“空调病”
暑气渐退但昼夜温差大
人体抵抗力降低
脾胃功能较弱
易导致咽喉不适等症状
空调机的健康隐患
由于空调长期不清理
容易导致空调管道中细菌滋生
将引发呼吸道感染的风险
对过敏性鼻炎或者哮喘病史患者而言
存在极大的健康隐患
室内外温差增大
空调房温度较室外明显降低
人体长时间处于过冷的环境中
生物节律和体温调节能力可能出现异常
尤其在来回出入室内外
冷热交替明显，症状则更明显
空气流动性差
由于空调房间密不透风
长时间关闭门窗
会导致空气浑浊
甚至滋生病原微生物
二氧化碳等废气也会增多
从而产生身体不适症状
第一，定期清洁空调
使用空调前或使用一段时间后
建议定期对空调清洁消毒
第二，温度调节要适度
建议将空调温度设置在26℃-28℃之间
室外温差控制在8℃-10℃之间
若温差太大
容易造成头晕目眩等症状
第三，避免冷风直吹
冷风直吹会导致头痛、颈痛
对身体健康造成很大的伤害
可以调动空调孔的方向或增加遮挡
不要让冷风直接对着自己吹
第四，定时开窗通风
保持室内空气的清洁
防止细菌滋生
硕士研究生，毕业于蚌埠医学院外科学专业，现就职于昆山市第一人民医院急诊医学科，主治医师，擅长于体外生命支持、严重创伤、重症感染等各种急危重症救治。
2022年援陕西镇坪县医院医疗队队长，荣获2022年昆山市青年岗位能手、2023中国急诊专科医联体全国感染病例大赛总决赛三等奖，2023年昆山市卫健委疑难病例大赛二等奖，主持江苏大学临床医学科技发展项目一项，在SCI及各类期刊发表学术论文数篇。
“秋老虎”来袭
当我们在享受空调带来的清凉时
不要忽视空调带来的健康隐患
让燥热的季节在凉爽与健康中度过！
来源：昆山市第一人民医院
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