人到中年，体检都需要勇气 [复制链接]

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大哥跟我说，让我今年跟他一起做个体检，他说岁数上来了，一年要检查一次，说实话我有点怕的，毕竟体重在哪里的！
大哥说没事，多体检几次就不怕了
没想到，拿到体检报告比体检更害怕
其中有一项是建议，让我每天晒两个小时的太阳！
我回家跟我们家澜澜姐姐说，医生让我每天晒两个小时的太阳，她说我们家最阳光的就是妈妈你了，医生还说你缺阳光啊

人到中年拼的就是身体了～大家身体健康～

清明假期去体检了，各项指标均令人满意。去之前就怕回来后这不准吃那不给喝的

完犊子了呀，
自从公司出来后，
好多年没检了哈……

不体检，坚决做鸵鸟

守烛待兔:不体检，坚决做鸵鸟 (2025-05-28 21:50)

老沙可以的  也是个策略

是不是缺维生素D啊？

好像缺维生素D是要晒太阳的
我近些年吃的是星沙的维生素D，当年营养门诊的医生让我吃2粒，800单位

不敢去，

今年要主打推减重+晒太阳了