[家长里短]躺平还是继续？ [复制链接]

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肚子是最后小的

莫少艾:肚子是最后小的[表情] (2023-05-15 12:31)

我的肚子瘦得快的那种，腿和屁股难受

办事回来继续减脂餐

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一枕梦千年:办事回来继续减脂餐
[图片] (2023-05-15 12:41)

鸡胸肉么？

听见花开:[表情]鸡胸肉么？ (2023-05-15 12:49)

是的呀，鸡胸肉

目标。。。1-5每天降低0.4.。周末不增加。

一枕梦千年:我的肚子瘦得快的那种，腿和屁股难受[表情] (2023-05-15 12:36)

屁股为啥要瘦，玛德我上次在深蹲，旁边个女的非要做臀桥，我说你走远点， 我怕杠铃砸到你，太重了我控制不住的，她来了句你屁股怎么练的。。。。我想说，玛德我有段时间屁股没肉做凳子屁股都疼。我家里买了好几个垫子。。。